体組成計の最上位機種のInBody９７０が入り口入ってすぐのところに設置しています。

メタボダイエット外来、マンジャロ外来では毎回測定し都度スマホにデータが飛ぶので履歴が閲覧できます。測定データを紙でもお渡しできます。

食事、運動の指導の振り返りができます。筋肉量を維持し体脂肪を減量するために非常に有用な指標になります。

減量の基本は筋肉量をいかに維持して体脂肪、特に内臓脂肪を減らすかです。

地域の健康管理のインフラと考え、どなたでも無料で測定できます。電話、LINEで予約が必要です。

来院前にInBodyアプリの登録をしていただけると、InBody測定後スマホに自動的にデータが送信されます。

 

 

院長のInBodyのデータです。

２０２４年６月に体脂肪率１５％を切りました。腹筋が２０年ぶりに浮き上がってきました。

現在、院長は肉体改造が現在進行系で体脂肪率１桁を目標に筋肉量の増量、体脂肪の減量を目指し食事療法、有酸素運動、筋力トレーニングを継続しています。

部位別の筋肉量、体脂肪量が数値化できます。

メタボダイエット外来、マンジャロ外来では毎回測定し食事、運動療法の効果判定、改善点をフィードバックします。